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枸杞子药用价值有多高?枸杞子有哪些药用价值?[图]

发布时间:2019-09-13 20:05:39

有很多我们经常用来泡茶的食材其实都是中药,比如说比较常见的枸杞子,枸杞子是中药中常见的一种,经常看到有人用枸杞子泡茶喝,枸杞子泡茶有很好的养生效果,但是具体有什么好处很多人都不太清楚,那枸杞子药用价值有多高?枸杞子有哪些药用价值?

1、枸杞的十大药用价值

1.枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用,还有免疫调节作用。

2.枸杞子有抗肿瘤作用。

3.枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。

4.枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。

5.枸杞子能刺激机体的生长,对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。

6.枸杞子对造血功能有促进作用。

7.枸杞子能影响下丘—垂体—性腺轴功能,并有较好降血糖作用。

8.枸杞子可增强生殖系统功能,加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。

9.枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量,显著增强小鼠的耐缺氧能力,延长其游泳时间,抗疲劳。

10.枸杞子有一定降压作用。

2、枸杞食用注意事项

1.正在感冒、发烧、有炎症或腹泻的人禁食用,因为枸杞是性温。

2.患有高血压以及性情过于急躁的人,日常大量摄取肉类导致面泛红光的人都不宜食用。

3.枸杞虽然有滋补肝肾之功效,但是肝肾不虚的人没有必要服用。

3、杞子吃多少为宜

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。10克:明目;15克:补肾;30克:减肥。

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